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股票配资平台的行情英特尔则用的是台积电的N3B（3nm）工艺

在桌面端，PC用户选CPU时，基本上还是离不开“两大巨头”。在整个CPU市场里，英特尔仍是老大，但最近AMD的发展势头确实是近十年里最好的。英特尔这边则麻烦不断，CPU不稳定、每代性能提升让人失望、公司内部重组乱成一团，再加上消费者对它的好感度下降，这些都让AMD的日子更好过了。

如今，Arrow Lake和Zen 5系列都已推出，这会儿正好能好好聊聊AMD和英特尔CPU在架构、性能、价格及其他关键方面的差异。

核心布局：混合核心和传统方案

在15代酷睿Arrow Lake系列（还有笔记本端的14代酷睿Meteor Lake系列）之前，英特尔的CPU大多用的是单片晶圆架构，把核心、缓存和其他所有组件都堆在同一块硅片上。到了Arrow Lake系列，英特尔的芯片架构开始向AMD看齐（由台积电分模块代工），采用小芯片设计，把处理器的计算模块、SoC模块、IO模块和GPU模块拆分开来。尽管如此，现在英特尔和AMD处理器的核心布局还是有不少根本区别。

英特尔从第12代酷睿（Alder Lake）开始换成了混合核心配置，用性能核心（P核）和能效核心（E核），这和AMD更传统的核心设计不一样。这两种核心各有分工，P核负责处理高负载任务，E核则专注于轻量任务和后台进程。这种混合架构在英特尔身上效果不错，最新的Arrow Lake芯片也还在用。

而AMD的Zen 5架构，在大家熟悉的消费级芯片里用的都是完整核心。当然，AMD也有低功耗、高能效的Zen 5c核心，主要用在移动设备和服务器芯片上。目前，AMD的Zen 5芯片用的是台积电的4nm和3nm工艺，英特尔则用的是台积电的N3B（3nm）工艺。

集成显卡与APU：各有各的路数

集成显卡几乎是英特尔所有CPU的标配（当然，“F”型号除外），但在AMD这边就没那么普遍了。AMD直到锐龙7000系列，才开始在常规处理器里加Radeon集成显卡。不过，AMD的加速处理单元（APUs），在英特尔阵营里找不到对等的产品。而且，像锐龙5 8600G和锐龙7 8700G这类芯片的集成显卡性能，比现在英特尔CPU上的集成显卡强多了。

这些集成显卡完全能替代入门级或经济型独立显卡，尤其适合想装个便宜机子，或者暂时过渡用的人。例如锐龙7 8700G集成的780M，性能已经接近Nvidia RTX 2050了。英特尔虽然没给预算有限的装机用户提供类似产品，但2025年了，它还在出售酷睿i3-14100这样的4核入门级处理器，这类低价型号对只需要简单操作的用户来说也很合适。

能效比拼：AMD持续领跑

长期以来，AMD在每瓦性能榜单上一直领先。靠着最新的锐龙9000系列处理器，AMD把芯片能效又提了一截。英特尔的13代Raptor Lake高端CPU功耗大是出了名的，就算用高端水冷散热器也很难压住。到了15代Arrow Lake系列，英特尔在散热效率上有了些改进，可仍有很长的路要走。

AMD优化了Zen 5架构，这一代的能效提升很明显。虽然Zen 5比Zen 4的性能提升不怎么看得出来，但没人会说这些新芯片费电。而英特尔的Arrow Lake CPU呢，不仅比Raptor Lake CPU牙膏倒吸，功耗还比同级别的锐龙芯片高不少。

平台寿命：AMD长寿插槽和英特尔代代换

2017年，AMD推出AM4插槽，算是第一个真正做到平台长寿的。在这之前，AMD和英特尔的CPU插槽最多支持两代CPU（通常还支撑不到）。AM4插槽直到去年还在出新款CPU（今年在部分市场甚至推出了锐龙5 5500X3D）。AMD兑现了AM4插槽支持多代CPU的承诺——确切说，支持了四代，而且在现在的AM5插槽上也延续了这一传统。

英特尔不怎么待见长寿命插槽，不过也有个少见的例外：第12、13、14代CPU都能用在同一个插槽上。可第14代CPU只是小更新，所以基本可以忽略。要是想在桌面CPU市场翻身，平台寿命是英特尔需要改进的众多地方之一。这不仅能帮消费者省钱，也是赢回近期流失的信任度的办法之一。

平台稳定性：传统观念正在易主

AMD和英特尔过去都碰到过bug、崩溃和制造工艺问题，但英特尔高端Raptor Lake系列CPU暴露的问题，却是前所未有的。第13代和第14代处理器存在潜在的“Vmin偏移”不稳定问题，会让硅片供电电压过高，进而导致系统冻结、崩溃，整体都不稳定。

英特尔发布了主板微码更新来修复这个问题，可因为响应太慢挨了不少骂，甚至还遭到集体诉讼——控告英特尔明知有问题还接着销售这些处理器。后来，Arrow Lake CPU刚发布就出现了稳定性问题，这让英特尔的麻烦更大了，消费者信任度也更差了。相反，有些锐龙7000和锐龙9000系列CPU用户也碰到过CPU故障，不过追查下来，主要是主板厂商把芯片超得太狠了。在消费者心目中，“英特尔稳定，AMD不稳定”的传统观念正在崩塌。

性能：整体还是AMD占优

好在，英特尔的性能跑分也不是全被AMD压着。虽然AMD的锐龙X3D系列CPU乃至普通型号现在在游戏性能上明显领先，但英特尔在某些生产力工作负载里确实稍强一点。旗舰级酷睿Ultra 9 285K的单核和多核跑分比AMD的锐龙9 9950X高，但在另一些工作负载中，AMD的旗舰型号速度更快。所以，你得根据自己最常用的应用来选。

AMD的6核和8核处理器轻松胜过不少价格更高的Arrow Lake CPU，就现在来看，英特尔还没有能跟AMD X3D系列CPU抗衡的产品。英特尔有个优势是内存最高速度——它的集成内存控制器（IMC）更能稳住高频。所以，要是你的工作负载需要更快的内存，那酷睿Ultra或第14代酷睿CPU可能比锐龙芯片更合适。

性价比：AMD领先有一阵子了

价格方面，AMD在各个细分市场一直有更实惠的CPU。再加上散热效率更高、平台寿命更长、表现更稳定，AMD在性价比上轻松领先。对比两家最新一代的CPU，你会发现AMD在每元性能上依旧占优。